淮北自动跑步机生产厂家 乐尚体育用品公司

乐尚体育用品有限公司主营业务：商用及家用健身器材、户外健身器材、商用及家用健身器材跑步机、器材、室内室外体育设施、羽毛球场地、篮球架等产品的营销与销售。业务模式包括：集团商用团购、连锁零售、O2O电子商务等不同形式，具备完整的覆盖线下实体与在线零售的立体销售与营销体系。
预置训练程序：每个人的体力不一样，承受的运动量也不一样。因此，在跑步前，健身器材跑步机店建议您尽量做一个测试，如自己一般能坚持跑多久，能达到怎样的运动强度等等。可能很多人不知道自己究竟跑多久才算是适量，这没关系。像乐尚跑步机内置20款预置训练程序，包含坡度训练、强度训练、速度训练等，均来自认证的健身教练，你只要跟着训练就可以了。

跑步机有单功能跑步机和多功能跑步机两种，您在运动时，跑步机上的电子表可帮助你记下时速、时间、心率、热量、节拍、距离等指标，使运动者随时掌握自己的身体情况并进行调整。如果体能较差，开始时以每次消耗100~200千卡为宜，待体能逐步改善后，可增加至200~300千卡﹔中等体能者每次可消耗200~400千卡；体能较佳者可消耗400千卡以上(具体情况因人而异)。

而机械跑步机通过人体带动跑带运行，表面上看起来似乎能消耗更多的能量，但是由于跑步过程中为了使跑带能向后运转而故意向后产生的扭力过度集中在韧带、关节等几个关键受力部位，这种扭力更容易使受力部位肌腱组织产生慢性疲劳，从而打破这部分组织的局部平衡、损伤其健康。把运动变成一种疲劳、是打击人们产生运动兴趣的克星，也是大部分运动者运动失败的主要原因。

对于普通的健身者，甚至是大部分教练来说，在使用跑步机的时候，一般只能使用这台精密仪器70%的功能，另外30%左右的功能是我们不常用的，也是鲜为人知的。选择跑步机的几个要素心率感应。锻炼的人都会知道，心率是做有氧训练中较重要的数据。适合的心率会让你的锻炼更安全有效。商用跑步机都有心率检测设备，有的感应片是夹在耳朵上，也有的感应片是手柄式的。
台面厚度。跑步机台面的厚度是减少关节受冲击的关键。要选择台面厚的跑步机，台面尽量是双层的。如果跑步机的台面过薄，台面就容易弯曲、变形。台面长度。跑步机的台面越长，你的运动空间就越大，也更有安全感。速度调节。一个标准跑台的速度范围应该是0—20千米/小时，在你增减速度的时候，应该不会感到有明显的惯性。
台面倾斜角度。商用跑步机的功能之一就是角度的变化。跑步机较大升幅可以达到45度，让你有翻山越岭的感觉。智能调整功能。目前世界上质量好的跑步机会在你设定程序之后根据你的心率自动调整速度和角度，以便帮你达到你的目标心率。控制面板。标准跑步机的控制面板至少应该有上面提到的基本显示功能。有些跑步机还会有更个性化的数据显示和存储功能。
乐尚体育健身本着优良的产品质量，强大的销售网络，完善的售后服务，使“乐尚体育”牌运动器材在行业内及广大消费者心中树立了良好的形象。公司以“致力于塑造人类健康”为企业使命，以“满足顾客需求”为企业的经营理念，让大家在健身的运动中充分享受健康。
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